Наши услуги

Мы рядом с Вами – в консультационном центре в Таллинне и в консультационных кабинетах по всей Эстонии. Ознакомьтесь с кратким описанием наших услуг ниже или выберите интересующую услугу из меню. 


Психологическое консультирование

Психологическое консультирование — это профессиональный и доверительный диалог между клиентом и психологом, цель которого — понимание, поддержка и прояснение в сложных жизненных ситуациях. Консультирование помогает лучше справляться с повседневным стрессом, эмоциональным напряжением, трудностями в отношениях и сложными жизненными выборами.

Когда подходит психологическое консультирование?

Психологическое консультирование может быть полезным, если:

– вы нуждаетесь в поддержке и внимательном выслушивании
– вы сталкиваетесь с тревожностью, грустью, сниженной самооценкой или эмоциональным выгоранием
– вы переживаете изменения в жизни, трудности в отношениях или стресс на работе
– вы хотите лучше понять свои эмоции и поведенческие модели
– вам нужна краткосрочная поддержка или направление, а не глубокий терапевтический процесс

Подробная информация и регистрация здесь


Когда стоит рассмотреть психотерапию?

Психотерапия — это более глубокий и длительный процесс, который подходит в следующих случаях:

– при повторяющихся или хронических расстройствах настроения, травмах или зависимостях
– если у вас уже есть психиатрический диагноз или выраженные, длительные симптомы
– если вы хотите глубоко проработать внутренние конфликты, самооценку, болезненный жизненный опыт или эмоциональную боль, продолжающуюся долгое время.

Подробнее о направлениях психотерапии, предлагаемых нашей организацией, читайте здесь


Консультационные услуги для клиентов Эстонской кассы по безработице

Мы являемся партнёром Эстонской кассы по безработице по предоставлению консультационных услуг. Мы предлагаем услуги 

  1. психологического консультирования, 
  2. консультирования по зависимостям 
  3. консультирования по долговым обязательствам  

в разных регионах Эстонии. Для клиентов Kассы по безработице услуги предоставляются бесплатно, но необходимо предварительное согласование с вашим консультантом. Зарегистрироваться на консультацию можно здесь.


Услуги для детей и молодёжи

С момента основания нашей организации важной частью нашей деятельности является реализация программ и проектов, направленных на профилактику проблем психического здоровья среди детей и молодёжи.
На протяжении многих лет мы проводили терапевтические лагеря для детей, потерявших близкого человека, долгое время сотрудничали с городом Таллинн в рамках программы «Дети группы риска» и реализовали другие инициативы. Подробнее о нашей истории деятельности можно прочитать здесь.

В настоящее время мы предлагаем психологическое консультирование и семейную терапию для детей, подростков и их семей, а также частный приём детского психиатра. Подробнее здесь.


Психологическое консультирование для сотрудников предприятий

Если ваш работодатель заключил договор с  нами на предоставление консультационных услуг, пожалуйста, следуйте инструкциям, полученным от контактного лица в вашей организации, или свяжитесь с нами по телефону 6460770.

Работодатель в соответствии с Законом о гигиене и безопасности труда обязан создавать и поддерживать условия, способствующие охране как психического, так и физического здоровья работников, включая меры по снижению рисков для психического благополучия. Работодатель может многое сделать для благополучия сотрудников — наладить чёткую организацию труда, формировать позитивную культуру взаимоотношений, серьёзно относиться к случаям буллинга, организовывать образовательные тренинги и т. д. Всё чаще в социальный пакет включается возможность обращения за психологической поддержкой к партнёрской организации. Это даёт работникам возможность получить помощь оперативно, когда это необходимо.  Для получения предложения свяжитесь с нами.

Чаще всего к нам обращаются сотрудники с симптомами депрессии, тревожных расстройств или синдрома выгорания, а также те, кто столкнулся с травмирующим событием в профессиональной или личной жизни. Получение квалифицированной помощи как можно раньше помогает сохранить трудоспособность на долгий срок. Мы предлагаем надёжное партнёрство в предоставлении психологических консультаций для организаций.

Услуги в области психического здоровья при поддержке местного самоуправления

Каждое самоуправление в Эстонии самостоятельно решает, каким образом предлагаются услуги в области психического здоровья нуждающимся и может ли оно частично или полностью покрыть расходы клиента. Пожалуйста, обратитесь в социальный отдел вашего муниципалитета, чтобы уточнить, какие возможности поддержки существуют для жителей. Наши консультации доступны с участием местного самоуправления:

  • в городе Нарва 
  • в волостях Йыхви, 
  • Виру-Нигула 
  • и городе Хаапсалу 

Свяжитесь с нами для получения подробной информации.

Частный приём психиатра

В нашем центре можно записаться на приём к психиатру / детскому психиатру Лембе Ермос.